
开长途车容易让人犯困,上海邮佳驾校小编总结了几招开车犯困提神的小妙招,为你长途开车解决后顾之忧。
养精蓄锐是关键
放假或休假了,规划已久的旅行或计划终于可以实现,总有些朋友会放飞自我,熬夜到天明。长途开车之前一定要睡好,吃货车中备足水和零食,吃吃喝喝有助于补充能量,缓解疲劳。
来首摇滚或节奏感较强的金曲
有些车友喜欢那些伤感的小情歌,那种低声诉说,娓娓道来的故事总是泛起老司机的回忆,沉浸在回忆里无法自拔,听得久了如同摇篮曲,想不睡都难,所以来首劲爆的摇滚,配上低音炮,随着音乐一起嘶吼,释放压力!
连续开车不要超过三小时
生活中我们总是有这种感觉,重复干一件事,很容易犯困。对于老司机来说,开车是一件枯燥的事,就算你精力再充足,也会产生厌烦情绪!倒不如在高速服务区或其他可以停车的地方停下来,活动一下筋骨,看看远处不一样的风景,休息至少10分钟以上再上路,还能避免腰椎间盘突出。当然,如果非要赶路,就嚼两颗口香糖,最好无糖,保持嘴部运动,让身体不要停止活动,对付犯困很管用。
夏季开长途车最好开天窗
夏季开车容易犯困就是因为车内空间封闭,空气流通不畅,而高速一般禁止开车窗,这时天窗就会发挥作用,车内空调吹的昏昏欲睡,突然一阵小凉风吹来,是不是又可以清醒安全上路了呢。
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